entreprises
Offrez a vos talents les cles d'un equilibre durable.
Au bureau comme à la maison .
La vitalité est une compétence stratégique.
Quand l’intensité du travail devient la norme, cultiver l’énergie et le bien-être de ses talents est un levier de performance durable - et un vrai marqueur d’attractivité.
Ma valeur ajoutée en entreprise ?
Ma capacité à proposer des solutions précises et opérationnelles grâce à ma connaissance des outils bien-être, enrichie par ma compréhension des réalités managériales et organisationnelles du terrain.
FORMATS
Ateliers & conférences d’1h.
Parcours bien-être sur-mesure, construit avec vous, en fonction des temps forts de l’année et de vos enjeux RH.
En français ou en anglais, en présentiel ou à distance.
Sujets fréquemment demandés.
Gestion du stress : la clé de la performance.
L’alimentation «anti-batterie vide»
Quand l’épuisement guette : anatomie et prévention du burn-out
Endométriose & travail : impacts et solutions.
La respiration : couteau suisse du bien-être
Santé de fer : comprendre les ressorts de son immunité et celle de ses enfants.
Ils m'ont fait confiance
